aktywnie - NORDIC WALKING

powrót

NORDIC WALKING Zapraszamy na spacer

Po popołudniowej drzemce w cieniu strzechy i łyku orzeźwiającej lemoniady może przyjdzie Ci ochota na nieco ruchu. Co powiesz na nordic walking - marsz ze specjalnymi kijkami,  który angażuje wiele partii mięśni, a nie obciąża stawów. Posiadamy kilka par kijków do wypożyczenia.

To jak, spacer?...

                ...czy wolisz poczytać leżąc na trawie? :)

   
#