powrót

Soczysty Relaks, Babie Lato i weekendowa Joga na Warmii 30.08- 01.09.2019

Bez pośpiechu, z przestrzenią na oddech, a dokładnie na wydech zapraszam do Plajny - Ogród Dobrych Myśli !!!
To przepiękne i urokliwe miejsce z kochanymi gospodarzami urzekło nas już w maju, a teraz ugości nas po raz drugi, podczas ostatniego weekendu wakacji na tzw. Babie Lato.

Koniec lata to czas zbieranie plonów. To czas rozpieszczania się i obfitości. Dosłownie czas upajania się obfitością.
Tym razem myślą przewodnią naszego spotkania będzie wytchnienie i obfitość-docenianie tego co już mamy w pełnym błogostanie jogicznej praktyki pielęgnowania piękna wokół nas.

Pyszna kuchnia, magiczna powolna joga regenerująca do głębi, odżywcze spotkanie w kręgu kobiet i Ceremonia Kakao z Południowej Amerki (panów również zapraszamy, just in case;).

Zapowiada się naprawdę przepiękne spotkanie, wytchnienie dla zagonionej duszy.

Co w Prgramie:
- Powolna praktyka jogi dla początkujących i praktykujących. Połączymy dwa style Vinyasa Flow oraz regenerującą Yin Yogę.
- Joga dla kobiet i spotkanie w kręgu z Jade Egg- to prawdawna taoistyczna praktyka długowieczności i witalności kobiecego ciała oraz praca z dnem miednicy.
- Ceremonia Kakao.
- Dla chętnych możliwość skorzystania z masażu.

The Plan:
Piątek
16:00 powitalny obiad
czas wolny
17:30-19:00 sesja jogi regeneracyjnej aby wytchnąć po podróży
19:30 pyszna kolacja
20:30-22:00 otwarcie spotkania, praktyka wieczorna i wykład.

Sobota
8:00-9:30 Shakti Flow- poranna wzmacniająca i stabilizująca Joga - poczuj przyjemność w każdym ruchu
9:30 długie leniwe śniadanko
czas wolny
13:00 spotkanie prz obiedzie
czas wolny
17:00-19:00 Yin Joga. Super mniam regeneracyjna leniwa sesja :)
19:30 kolacja
20:30-22:00 wydarzenie specjalne: Krąg Kobiet i Jade Egg. Ceremonia Kakao. Praktyka Dna miednicy dla kobiet.

Niedziela
8:00-9:30 Shakti Flow- poranna wzmacniająca i stabilizująca - poczuj przyjemność w każdym ruchu
9:30 wspólne śniadanko
12:00 do widzenia wracamy do domu ♥

Miejsce:
Plajny - Ogród Dobrych Myśli
2h od Warszawy samochodem, na Warmii
adres:
Plajny 10
14-407 Plajny


Koszty:
pokój 2-osobowy rezerwacje przed 31 lipca tylko 790 zł za wszystko! Po tym terminie: 850 zł
pokój 1-osobowy rezerwacja przed 31 lipca 950 zł po tym terminie 1000 zł

Ilość miejsc ograniczona!

Zapisy, rezerwacje oraz informacje :
lub +48694172116

Tylko bezzwrotny zadatek 550 zł przy pokoju dwuosobowym oraz 700 zł przy jednoosobowy rezerwuje miejsce na warsztacie.

O GŁĘBOKI RELAKS ZADBA:
Małgorzata Witter
Kocham to co robię. To moja pasja. Z każdym rokiem odkrywam kolejne warstwy. Jogę zaczęłam praktykować ponad 20 lat temu dotykając wiele stylów i technik. Łącze tą wiedzę oferując zajęcia dopasowane do indywidualnych potrzeb, tak jak kiedyś wyglądało to w Indiach, każdy student miał swoje własne tempo rozwoju. Obecnie zgłębiam tajniki pracy układy somatycznego oraz głębokich tkanek nazywanych w skrócie powięź, a także studiuje ajurwedę i jej wpływ na nasze samopoczucie. Moje życie to podróż, tak jak kiedyś mnisi udawali się w podróż po świecie, tak ja szukam i zgłębiam to kim tak naprawdę jestem i jaki jest mój cel bycia tutaj. Czuje że to co robimy wspólnie, więź jaką stwarzamy to jest najcenniejszy dar jaki możemy otrzymać. I tak też wyglądają nasze spotkanie nie ważne na jakim końcu świata spotykamy się razem. Z miłością zapraszam do wspólnej podróży i rozwoju.
Certyfikowany nauczyciel Yogi 500 RYT- Yoga Alliance Certification, Sampoorna Yoga, Indie. Vinyasa Flow (Londyn, 65 RYT) i klasycznej Tantra Yogi (Indie,200 RYT Yoga Alliance Certification). Certyfikowany nauczyciel Aerial Jogi, Pilates. Dyplomowany wieloletni masażysta masażu tajskiego oraz klasycznych technik masażu. W Indiach oraz w Tajlandii studiuje pradawną sztukę walki: Kalari i ajurwedę.

Aleksandra Kubacka
- Joga dla kobiet i spotkanie w kręgu z Jade Egg- to pra dawną taoistyczna praktyka długowieczności i witalności kobiecego ciała oraz praca z dnem miednicy. zamy, just in case;)..cznej istocie dotarłądotarła dwytchnąo mnie już wiele lat temu, kiedy mieszkałam jeszcze w Indiach. Zapowiada się kosmiczne prze życie! Ola wzbogaci nasz wyjazd swoją wspaniałą energią!

Obecnie zanurzona głęboko w tantrze i pracy ze świętą seksualnością, masażem świątynnym, tańcem ekstatycznym, spontanicznym uwalnianiem głosu oraz napięć z ciała. Certyfikowana nauczycielka Jogi w tradycji Ashtanga Vinyasy, uczennica w polskiej szkole międzynarodowej nauczycielki Tantry Santoshi oraz ISTA (International School of Temple Arts), ze świętą medycyną roślin pracuje intensywnie od 2016 roku. Pracuje z takimi narzędziami jak - Reiki (drugi stopień), Quantum Healing/ Dwupunkt (stopień mistrzowski) - łączy te dwa narzędzia, praktyki oddechowe - jogiczne i tantryczne, ustawienia w polu serca, masaż świątynny Lomi Lomi Nui (certyfikowana przez Aloha International, z linii Abrahama Kawaii), szamański masaż Kahi Loa, masaż tantryczny. Kocha dzielić się muzyką jako narzędziem do uzdrawiania duszy.
Prowadzi autorskie warsztaty i masaże oraz koncerty uzdrawiających pieśni i mantr z bębnem szamański

▸ Strona: https://yogaontherocks.pl/omnie
▸ Kanał na Youtube: bit.ly/MalgoYT
▸ Instagram: (@yogaontherocks_life) http://bit.ly/IGmalgo
▸ Strona na FB: https://www.facebook.com/flowyogarocks/

▸ Grupa na FB Patronów 'Podróże i Joga z Małgo': http://bit.ly/grupaPodróze
▸ Kobieca Joga, Grupa na FB : http://bit.ly/GrupaKobietyJoga
▸ Sklep : http://bit.ly/sklepJogowy

Z miłością do zobaczenia ♥

#